Fitness

Fitness TRX a Pavia

In questa pagina sono presentate tutte le attività che non hanno una sbocco agonistico, ma non per questo per il CUS sono meno importanti, perché è attraverso a queste che il CUS Pavia consente agli universitari e a tutti i pavesi di accedere a variegate proposte sportive il cui fine principale è il benessere personale. Tutte queste attività si svolgono al PalaCUS o alla palestra del Collegio Cardano. Naturalmente un altro aspetto importante è che tali attività costituiscono motivo di socializzazione soprattutto all’interno della comunità studentesca. Oltre ai singoli corsi nell’elenco è indicato il pacchetto fitness, un’opportunità che permette con una sola iscrizione di frequentare più corsi.

Coordinatore delle attività: Andrea Zappa
Staff tecnico: Claudia Aleati,  Nicola Cozzi, Alessandro Crema, Linda Florio, Ada Lauri, Alice Lorenzoni, Alessandro Millia, Raffaele Santagostini, Daniele Robino e Giovanni Robino.

Il Pacchetto Fitness è stato pensato per coloro che intendono impegnarsi in corsi diversi, frequentando la palestra anche tutti i giorni della settimana senza mai fare per due volte consecutive lo stesso corso. Gli iscritti al Pacchetto Fitness, infatti, possono frequentare per l’intero anno sportivo, indipendentemente dal numero di ingressi, i corsi indicati nel seguente planning ad esclusione di quelli contrassegnati da asterisco.

Periodo: dal 25 settembre 2017 al 31 maggio 2018

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
PalaCUS – PALESTRA C
18,00-19,00 condiz. fisico condiz. fisico
19,00-20,00 funzionale funzionale
19,00-19,45 difesa personale* difesa personale*
PalaCUS – PALESTRA D
18,00-19,00 pilates* base yoga* yoga*
18,00-19,30
19,00-20,00 pilates* avanzato pilates* base
PalaCUS – PALESTRA E
18,00-19,00 G.A.G. pilates* avanzato G.A.G.
18,30-19,30 G.A.G. G.A.G.
19,00-20,00 G.A.G.
PalaCUS – SALA CARDIOFITNESS
17,30-20,00 sala attrezzi* sala attrezzi* sala attrezzi* sala attrezzi* sala attrezzi*

Quota Pacchetto Fitness studenti e dipendenti universitari: € 230,00
Quota Pacchetto Fitness esterni: € 320,00
*Gli iscritti ai corsi di Pilates e Yoga potranno iscriversi al Pacchetto Fitness + Sala Attrezzi pagando una quota aggiuntiva di € 30,00 universitari, € 40,00 esterni
*Gli iscritti alla Sala attrezzi potranno iscriversi al Pacchetto Fitness pagando una quota aggiuntiva di € 30,00 universitari, € 40,00 esterni